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“8小时睡眠论”是错的？60岁以后，每天睡多久好？今天告诉你答案
现在的人，白天忙忙碌碌，到了晚上本该好好休息，可偏偏有些人就是睡不着，或者睡不踏实。尤其是咱们中老年人，有时候夜里醒了就再也睡不着了，心里头那个急啊，别提多难受了！ 也经常听到有人念叨：“不是说每天要睡8个小时吗？我咋就睡不着呢？”哎，这事儿啊，还真不是那么简单！ “8小时睡眠论”真的对吗说起来啊，这个“8小时睡眠论”，其实是个老观念了。老郝以前也深信不疑，觉得每天必须睡够8个小时才行。可后来啊，我仔细研究了研究，发现这事儿还真不是绝对的！ 图片 您想啊，每个人的身体状况、生......【更多...】
2025-03-07
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揭秘春晚李子柒身着蝴蝶华服的非遗染色技艺
在2025年总台春晚中，李子柒携13项非遗技艺亮相开场表演《迎福》。李子柒的舞台造型融合了蝴蝶元素，巧妙展现了多种非遗技艺，集结成一套绚烂的服饰，诠释传统文化之美。 其中，李子柒的华服染色部分由湖北省级非物质文化遗产——传统植物染料染色技艺代表性传承人黄荣华与李子柒共同打造。 展开剩余53% 黄荣华被誉为“中国天然染第一人”。40年来，他上高山、入深林，以天然植物还原出千余种传统中国色。 记者：饶饶 新华社音视频部制作 发布于：江苏省......【更多...】
2025-02-03
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“拜师”半年后“胖东来概念股”过得如何？调改店越开越多，全面盈利还需时间
每经记者：王帆 每经编辑：梁枭 近日，永辉超市“学习胖东来”自主调改门店首次开进了广东，深圳卓悦汇购物中心店不出意外地引发打卡热潮。该店三日累计销售达550万元，最高单日销售额超200万元，日均销售额为调改前的8倍。 胖东来是今年零售圈“白衣骑士”般的存在。在线下实体零售夹缝中挣扎、亏损遍地的艰难时刻，胖东来从今年4月起相继对上市商超企业步步高、永辉超市、中百集团启动了调改，帮助很多门店起死回生。 不过，在脱离了胖东来的帮助、短期话题度散去之后，这些“胖东来概念股”能否将前期......【更多...】
2024-12-21
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